在 Mac 上的“活动监视器”中查看内存使用率你可以查看 Mac 上所使用系统内存的数量。
为我打开“活动监视器”
在 Mac 上的“活动监视器” App 中，点按“内存”以在窗口底部查看以下内容：
内存压力：以图形方式表示内存是如何有效地服务你的进程需求。
内存压力由可用内存的大小、交换率、联动内存和文件缓存内存确定。
物理内存：所安装的内存的数量。
已使用内存：所使用的内存数量。在右侧，你可以看到内存被分配到的位置。
App 内存：App 所使用的内存数量。
联动内存：系统运行需要的内存。联动内存不能缓存且必须存放在内存中，所以不能被其他 App 使用。
被压缩：为腾出更多内存而压缩的内存数量。
当电脑接近其最大内存能力时，内存中的非活跃的 App 就会被压缩，为活跃的 App 腾出更多内存。选择“被压缩的内存”列，然后查看每个 App 的“VM 被压缩”列，了解为该 App 压缩后的内存数量。
已缓存文件：为了提高性能，由系统缓存入未使用内存的文件大小。
除非此内存被覆盖，否则将保持缓存状态，这样在重新打开 App 时有助提高性能。
已使用的交换：启动磁盘上被用来将未使用文件换入和换出内存的空间大小。
若要显示更多列，请选取“显示”>“列”，然后选取想要显示的列。
你可以使用“活动监视器”确定你的 Mac 是否需要更多内存。